NatashaMinus's Dagbog, 24 jul 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2024
93,1 kg Indtil videre tabt: 7,7 kg.    Stadig tilbage: 8,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 juli 2024:
1839 kcal Fedt: 139,93g | Prot.: 115,04g | Kulhyd.: 33,31g.   Morgenmad: Какао-Порошок (Несладкий), С.Пудовъ Мука Миндальная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сметана 20%, Campina Сливки Порционные, Кофе, Кабачок, Яйцо. Frokost: Лук, Цветная Капуста, Масло Подсолнечное, Свинина, Сливочное Масло. Aftensmad: Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сметана 20%, Минтай, Чеснок, Соль, Черный Перец. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


NatashaMinus's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.