senang89's Dagbog, 25 jul 24

pecah telor juga semangat semangat
73,6 kg Indtil videre tabt: 1,4 kg.    Stadig tilbage: 8,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 juli 2024:
796 kcal Fedt: 22,24g | Prot.: 27,42g | Kulhyd.: 123,72g.   Morgenmad: Pepaya, Tumis Kangkung, Mercon Merah Putih Cumi Cabe Ijo, Ayam Goreng, Nasi Putih. Frokost: Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), Mercon Merah Putih Cumi Cabe Ijo, Nasi Putih, Tumis Kangkung. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


senang89's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.