Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juli 2024
|
59,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1371 kcal
|
Fedt: 34,37g | Prot.: 82,10g | Kulhyd.: 194,69g.
Morgenmad: Bertolli Olive Oil, Tropicana Slim Kecap Manis, SuperIndo Bihun Jagung, Tropicana Slim Saus Rasa Tiram, Putih Telur Matang. Frokost: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nangka Muda, Finna Sambal Bawang, Nasi Putih, Yun-Yi Tahu Original, Semangka. Aftensmad: Marning Jagung, Greenco Jamur Enoki, Asian Home Gourmet Sweet and Sour Fish. Snacks/Andet: Campina Vanilla Ice Cream, Green Farm Salted White Plum Kiamboi Putih, Jus Jeruk Nipis. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
niablack79's Vægt Historie
|