Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juli 2024
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62,5 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1488 kcal
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Fedt: 74,90g | Prot.: 48,27g | Kulhyd.: 144,78g.
Morgenmad: Milbona Joghurtcreme mit Neo, Milchkaffee, Cappuccino. Aftensmad: Landfein Die Streichbare, Gut & Günstig Käseaufschnitt, Wasa Rustikal. Snacks/Andet: Gerolsteiner Zitronenlimonade, Alesto Cruspies BBQ. mere..
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Taber 0,9 kg om Ugen
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