audree7709's Dagbog, 25 jul 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juli 2024
125,5 kg Indtil videre tabt: 4,9 kg.    Stadig tilbage: 15,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 juli 2024:
1409 kcal Fedt: 58,58g | Prot.: 55,74g | Kulhyd.: 161,00g.   Morgenmad: Cracotte Craquinette Chocolat, Beurre, Heudebert La Biscotte, Bonne Maman Confiture Fraises. Frokost: Comté, Heudebert Les Crackers Nature, Herta Jambon, d'Aucy Aubergines Cuisinées à la Provençale , Pâtes (Cuites). Aftensmad: Paysan Breton Madame Loïk Nature au Sel de Guérande, Heudebert Les Crackers Nature, Saint Eloi Galettes aux Petits Légumes, Omelette ou Oeuf Brouillé, Champignons, Pâtes (Cuites). Snacks/Andet: Lotus Speculoos au Chocolat. mere..
Tager 0,7 kg om Ugen



     
 

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