Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juli 2024
|
53,3 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
942 kcal
|
Fedt: 35,68g | Prot.: 39,87g | Kulhyd.: 114,77g.
Morgenmad: Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Сваренное Вкрутую Яйцо, Самокат Вяленые Томаты в Масле с Чесноком, Колос Хлеб Солодовый с Семенами Подсолнечника, Хохланд Творожный Сыр, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Красные Помидоры, Чай с Лимоном и Сахаром, Болгарский Перец. Aftensmad: Яйцо, Barilla Тальятелле, Белая Дача Рукола, Campina Сливки Порционные, Mr. Ricco Соус Карбонара, Добрый Апельсиновый Сок, Красные Помидоры, Семена Льна, Сухие Семена Чиа. mere..
|
Taber 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ТГК:VILKAFITNESS's Vægt Historie
|