Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juli 2024
|
51 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1935 kcal
|
Fedt: 97,08g | Prot.: 113,90g | Kulhyd.: 165,03g.
Morgenmad: Cremac Queso por Salut Light, Huevo, Uvas Pasas (sin Semillas), Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Nueces, Maní. Frokost: Queso Parmesano (Rallado), Calabaza Asada, Huevo, Zapallito Verde, Puré de Papa, Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa), Cremac Queso por Salut - sin Sal - Sobrero y Cagnolo, Naranjas. Aftensmad: S&P Atún Desmenuzado al Natural, Huevo, Tomates, Dos Hermanos Arroz Largo Fino, Calabaza Asada, Lentejas Cocidas. Snacks/Andet: Banana, Miel, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Pan Integral, Mani King Pasta de Maní, Canela, Huevo. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Cuenta_cata's Vægt Historie
|