Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2024
|
59 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1170 kcal
|
Fedt: 39,56g | Prot.: 43,62g | Kulhyd.: 186,89g.
Morgenmad: Apel, Wagh Bakri Instant Cardamom Tea. Frokost: Edamame, Nasi Putih, Minyak Wijen, Ikan Salmon, Gula Aren, Miso. Aftensmad: Solaria Cap Cay. Snacks/Andet: Pao Chuan Pineapple Cake, Semangka, POME Apple Cider Vinegar Gummy. mere..
|
Taber 3,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
niablack79's Vægt Historie
|