Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2024
|
61,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
972 kcal
|
Fedt: 48,20g | Prot.: 72,80g | Kulhyd.: 65,20g.
Morgenmad: 全聯 豬後腿肉, 中華 嫩豆腐. Frokost: 7-11 千島醬, 7-11 薯泥鮮蔬蛋沙拉. Aftensmad: 統一 陽光低糖高纖豆漿, 7-11 溏心蛋紐奧良風味烤雞三明治. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|