Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2024
|
89,3 kg
Indtil videre tabt: 30,6 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
235 kcal
|
Fedt: 11,90g | Prot.: 12,55g | Kulhyd.: 16,90g.
Morgenmad: AH Blauwe Bessen, AH Yoghurt Griekse Stijl, AH Ossenworst, Bolletje Protein & Low Carb Crackers, Douwe Egberts Koffie. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Joop Zantinga's Vægt Historie
|