Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2024
|
69 kg
Indtil videre tabt: 16,1 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
737 kcal
|
Fedt: 14,76g | Prot.: 86,94g | Kulhyd.: 67,98g.
Frokost: Kaufland Brötchen, Tomaten, REWE Salat, Cucina Olivenöl, Aldi Garnelen. Aftensmad: Johannisbeeren, Apfel, Banane, Gut & Günstig Magerquark. Snacks/Andet: Ehrmann High Protein Joghurt Mango. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mai.maedchen's Vægt Historie
|