Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2024
|
67,4 kg
Indtil videre tabt: 18,6 kg.
Stadig tilbage: 12,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
556 kcal
|
Fedt: 17,41g | Prot.: 46,44g | Kulhyd.: 45,19g.
Morgenmad: Milk Life Fresh Milk, Quaker Instant Oatmeal Grain, Cimory Squeeze Yogurt Honey. Frokost: Pakcoy, Telur Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|