Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 august 2015
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70,8 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 06 august 2015:
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2126 kcal
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Fedt: 73,90g | Prot.: 89,29g | Kulhyd.: 256,32g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch. Frokost: Harry Mini Butter Croissant, Schwartau Samt Aprikose, Mühlenhof Bayerischer Leberkäse Aufschnitt, Edeka Geflügelsalami, Landliebe Butter, Korn Mühle Mehrkornbrötchen (70g), Kaffee mit Milch. Aftensmad: Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Schwartau Samt Aprikose, Edeka Geflügelsalami, Bergader Almkäse, Golden Toast Butter Toast, Lieken Urkorn Anno Dazumal. Snacks/Andet: KitKat Chunky Double Caramel. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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Banane321's Vægt Historie
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