|
- 1 Kg em 1 Semana 🙏💪💪
|
67,9 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
726 kcal
|
Fedt: 31,26g | Prot.: 67,61g | Kulhyd.: 44,48g.
Frokost: Laranja Pêra, Kisabor Molho de Mostarda e Mel, Cenouras, Agrião, Qualitá Repolho Verde, Irani Maggiore Bolinho Low Carb de Carne, Omelete ou Ovos Mexidos, Frango Desfiado, Quiabo Cozido, Purê de Abóbora. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Hilda_brito's Vægt Historie
|