Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2024
|
76,2 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 11,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1286 kcal
|
Fedt: 63,13g | Prot.: 68,14g | Kulhyd.: 112,45g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Село Зелёное Сыр Сметанковый, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%, Молочная Станция Творог 0,5%. Frokost: Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Вареное Яйцо, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла Mini, Лук, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andet: Рот Фронт Батончики, KDV Нота Бум, Кдв Воронеж Happy Hit, Пятерочка Яблоко Сезонное , Nut N Go Миндальный Батончик с Кокосом. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
oksanaboiarkina18.02.22's Vægt Historie
|