Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2024
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58,1 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1259 kcal
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Fedt: 33,04g | Prot.: 108,01g | Kulhyd.: 130,57g.
Frokost: 豚モモ肉, 焼き芋, AEON 鶏ささみ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, トマト, 玉ねぎ, カレー粉, ヤマモリ ジャスミンライス. Aftensmad: 豚ロース肉（赤身のみ）, 光商 オリゴ糖, ヤマモリ ジャスミンライス, ULTORA ホエイダイエットプロテイン チョコレート風味, バナナ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 卵. Snacks/Andet: 日清オイリオ 中鎖脂肪酸100%オイル. mere..
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Taber 4,9 kg om Ugen
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Hihihihik9o's Vægt Historie
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