Şehlamsı's Dagbog, 27 jul 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2024
87,2 kg Indtil videre tabt: 1,4 kg.    Stadig tilbage: 27,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 juli 2024:
1479 kcal Fedt: 72,04g | Prot.: 53,43g | Kulhyd.: 157,37g.   Morgenmad: Pınar Dana Uzun Sosis, Krem Peyniri, Tahıllı Ekmek, Az Yağlı Tavuk Nuggets. Aftensmad: Karpuz, Zeytinyağlı Biber Dolması, Mercimek Çorbası. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

6 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Şehlamsı's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.