Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2024
|
52 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
751 kcal
|
Fedt: 24,98g | Prot.: 59,14g | Kulhyd.: 74,49g.
Morgenmad: Lactel Безлактозное Молоко 0,2%, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Trapeza Мука Пшеничная Цельнозерновая, Білоцерківський Творог 5%. Frokost: Lactel Безлактозное Молоко 0,2%, Truff Royal Protein Bar Пломбір, Білоцерківський Творог 5%, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%. Aftensmad: Truff Royal Protein Bar Blackcurrant , Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Doctor Benner Гранола Super Nuts, Білоцерківський Творог 5%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|