Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2024
|
104,1 kg
Indtil videre tabt: 31,9 kg.
Stadig tilbage: 28,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1697 kcal
|
Fedt: 67,36g | Prot.: 110,21g | Kulhyd.: 162,62g.
Morgenmad: Hame Паштет из Гусиной Печени, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске, Мясновъ Кролик в Сметане, Яйцо, Яйцо. Frokost: Protein Rex Crispy Ягодный Мильфей, FITKIT Protein Cake Pear Vanilla, Наша Птичка Филе Грудки Малое, Сэн Сой Соевый Соус Классический. Aftensmad: Valio Йогурт Сливочный Laplandia Крем-Брюле, Gorilla Dragon Fruit Pineapple. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|