My Name ıs Açım's Dagbog, 27 jul 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2024
64,6 kg Indtil videre tabt: 11,4 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 juli 2024:
1715 kcal Fedt: 79,99g | Prot.: 71,03g | Kulhyd.: 176,44g.   Morgenmad: Yumurta, Simbat Ceviz İçi, Çilek, FitNut Şekersiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Dr. Pan Rice Cream Chocolate. Frokost: Reis Basmati Pirinç, Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Domatesler, Sığır Kıyması (%80 Yağsız/%20 Yağ). mere..
Taber 0,6 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


My Name ıs Açım's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.