Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2018
|
90,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
469 kcal
|
Fedt: 13,07g | Prot.: 28,07g | Kulhyd.: 60,28g.
Frokost: Metzger Kassler, Edamer, Vollkornbrötchen. Aftensmad: Chicken Döner. mere..
|
|
2695 kcal
|
Motion:
Havearbejde - 1 time, Strygning - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 7 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|