Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juli 2024
|
94,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 24,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1038 kcal
|
Fedt: 51,19g | Prot.: 61,77g | Kulhyd.: 80,82g.
Morgenmad: Килька в Томатном Соусе, Груша, Батон. Frokost: Суп Куриный с Картофелем, Батон, Кефир 2,5%, Сильпо Сендвич Багет с Курицей. Aftensmad: АТБ Лохина. mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|