Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2021
|
54,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 februar 2021:
|
1193 kcal
|
Fedt: 83,33g | Prot.: 26,90g | Kulhyd.: 105,68g.
Morgenmad: Суп из Сельдерея, Суп из Сельдерея, Кофе с Молоком. Frokost: Смешанные Орехи. Aftensmad: Авокадо. Snacks/Andet: Томатный Сок, Манго, Хлеб Черный. mere..
|
|
1621 kcal
|
Motion:
Gå (Rask Tempo) - 6.5 km/t - 1 time og 20 minutter, Hvile - 14 timer og 40 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Yaroslava0906's Vægt Historie
|