katyukha09's Dagbog, 29 jul 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2024
76,2 kg Indtil videre tabt: 3,8 kg.    Stadig tilbage: 16,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 juli 2024:
1378 kcal Fedt: 67,64g | Prot.: 77,64g | Kulhyd.: 116,91g.   Morgenmad: Творожные Вафли ПП, Vicenta Паста Арахисовая, Pretto Сыр Рикотта, Клубника (Замороженная с Сахаром), Простоквашино Молоко 2,5%. Frokost: Pretto Сыр Моцарелла, Рис с Овощами. Aftensmad: Искренне Ваш Сметана 10%, Перец Фаршированный. Snacks/Andet: Творожные Вафли ПП, Томер Конфеты, Пятерочка Яблоко Сезонное . mere..
Tager 4,9 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


katyukha09's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.