Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2024
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91,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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655 kcal
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Fedt: 7,93g | Prot.: 58,94g | Kulhyd.: 85,89g.
Frokost: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Couve Refogada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). mere..
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Tager 0,6 kg om Ugen
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