Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2024
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70,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 16,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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963 kcal
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Fedt: 41,03g | Prot.: 38,82g | Kulhyd.: 106,50g.
Morgenmad: Acém Cozido, Italac Leite em Pó Desnatado , Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café com Açúcar. Frokost: Kibon Sorvete Ovomaltine, Lacta Ouro Branco Duo Nuts, Campo Belo Farinha de Mandioca Fina, Ovo (Inteiro), Cofril Linguiça de Pernil para Churrasco. mere..
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Taber 0,9 kg om Ugen
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haissacruz's Vægt Historie
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