Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2024
|
61 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
724 kcal
|
Fedt: 20,17g | Prot.: 54,96g | Kulhyd.: 77,25g.
Frokost: Verde Campo Natural Whey Morango 21G Proteína. Aftensmad: Hemmer Mostarda Amarela, Heinz Ketchup, Muffato Hambúrguer de Carne Bovina, Pão Francês. Snacks/Andet: Growth Supplements Creatina. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
carolmagacezar's Vægt Historie
|