Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juli 2024
|
85,9 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 16,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2097 kcal
|
Fedt: 79,63g | Prot.: 159,04g | Kulhyd.: 183,04g.
Morgenmad: Ветчина Куриная, ВкусВилл Мороженное с Протеином "Солёная Карамель с Арахисом", ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, ВкусВилл Суп «Свекольник», ВкусВилл Смесь Мексиканская с/М, Морковь, Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой «Шоколадный Крем», Золотая Русь Сок Гранатовый, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, ВкусВилл Хумус Марокканский, Вареное Яйцо, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), ВкусВилл Рис по-Тайски. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Vladislavikus's Vægt Historie
|