ShevelaIra's Dagbog, 10 apr 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2021
57 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 10 april 2021:
1122 kcal Fedt: 42,35g | Prot.: 52,27g | Kulhyd.: 102,48g.   Morgenmad: Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Первый Вкус Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), БМК Сливки 10%, Белый Рис (Длиннозерный). Frokost: Пассим Жемчужная Крупа Перловая, Подсолнечное Масло, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане. Aftensmad: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем. Snacks/Andet: Бонджорно Шоколадная Рикотта, Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Первый Вкус Творог Классический 5%. mere..

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ShevelaIra's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.