Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juli 2024
|
52,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1099 kcal
|
Fedt: 27,69g | Prot.: 43,82g | Kulhyd.: 172,10g.
Morgenmad: Peach. Frokost: Lettuce, Salad Dressing, Onions , Bell Peppers, Olive Oil , Tomatoes, Chicken Breast, Cucumber (with Peel) , Strawberries, Zespri Kiwi Gold, Peach, Oranges . Aftensmad: Chinese Noodles (Mung Beans) (Cellophane or Long Rice) . mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|