Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juli 2024
|
61,7 kg
Indtil videre tabt: 18,8 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1738 kcal
|
Fedt: 88,25g | Prot.: 46,88g | Kulhyd.: 198,24g.
Frokost: Варенька Джем Клубничный, Pretto Сыр Рикотта, Блины на Молоке, Морской Котик Печень Трески Натуральная , Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Первый Хлебозавод Печенье Меренги, Котлета Домашняя, Помидоры, Жареная Картошка. Snacks/Andet: Вьетконг Папайя Сушёная . mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
balagur73's Vægt Historie
|