Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 november 2020
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 november 2020:
|
1090 kcal
|
Fedt: 56,06g | Prot.: 44,13g | Kulhyd.: 101,47g.
Morgenmad: Coffee Like Латте (400мл). Frokost: Печеные Овощи, Глобус Гурмэ Тыква Запечённая . Aftensmad: Шефмаркет Гречневая Запеканка с Куриными Бедрышками. Snacks/Andet: Кулек Манго и Компания. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
topolskayaaa's Vægt Historie
|