Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2024
|
86,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1232 kcal
|
Fedt: 51,52g | Prot.: 77,04g | Kulhyd.: 115,36g.
Morgenmad: ВкусВилл Запеканка Классическая. Frokost: Простоквашино Сливки 10%, Олейна Масло Растительное , ВИК Сосиски Говяжьи, Delverde Тальятелле. Aftensmad: Natur Foods Фисташки, Самокат Филе Грудинки Цыпленка Пряница, Азбука Вкуса Борщ. Snacks/Andet: Макдоналдс Сахар, Голден Яблоко . mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Comrade93's Vægt Historie
|