Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2024
|
108,3 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 38,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1638 kcal
|
Fedt: 57,16g | Prot.: 145,59g | Kulhyd.: 145,24g.
Morgenmad: Самокат Ветчина из Индейки, ITLV Оливковое Масло Clasico, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Первый Вкус Творог Классический 5%, Самокат Мука Рисовая Цельнозерновая, Вараксино Яйцо. Aftensmad: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сахалин Рыба Кижуч Стейки, ITLV Оливковое Масло Clasico, Селяночка Греча, Черешня, Крыжовник. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
reggina123's Vægt Historie
|