Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2024
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82,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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818 kcal
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Fedt: 15,62g | Prot.: 70,55g | Kulhyd.: 79,98g.
Morgenmad: Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett. Frokost: Vital Wiener Würstchen, Thomy Hollandaise Legere, Tomatenmark, Lauch, Tomaten, Champignons, Zucchini, Rapsöl, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Just Taste Bio Black Bean Spaghetti. Aftensmad: Dornfelder, Erdinger Weißbier Alkoholfrei. Snacks/Andet: Süßkirschen. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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