Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2024
|
80,3 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 16,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1316 kcal
|
Fedt: 64,41g | Prot.: 101,60g | Kulhyd.: 72,54g.
Morgenmad: Хлебозавод 1 Пирожное Сакура , Простоквашино Сметана 15%, Сырники ПП, Кофе с Молоком. Frokost: Овощное Рагу с Курицей, Protein Rex Брауни Шоколадный, Кофе с Молоком. Aftensmad: Бахетле Говядина Лопатка Отварная, Good Food Солянка Сборная Мясная, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Andet: Кофе с Молоком, Protein Rex Брауни Шоколадный. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|