Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2024
|
44,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1136 kcal
|
Fedt: 54,10g | Prot.: 64,48g | Kulhyd.: 99,29g.
Morgenmad: Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Курага, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. Frokost: Азбука Вкуса Салат с Тунцом и Рисом, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Aftensmad: Кухня на Районе Салат с Тунцом и Яйцом. Snacks/Andet: Обычные Блины. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vara1203kov's Vægt Historie
|