Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2024
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67 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1643 kcal
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Fedt: 88,89g | Prot.: 90,58g | Kulhyd.: 67,95g.
Morgenmad: Oeuf, Auchan Comté , Envia Crème Entière Liquide 30%. Frokost: Concombre (Pelé), Lindt Chocolat Noir 85%, Envia Crème Entière Sucrée, Reflets de France Sainte Maure de Touraine, Poivrons, Oeuf, Saumon Fumé. Aftensmad: Haricots Rouges (en Conserve), Casino Galette de Sarrasin, Lindt Chocolat Noir 85%, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Picard Ceviches de Daurade , Aperol Spritz. Snacks/Andet: Comté, Herta Le Bon Poulet à la Broche . mere..
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