Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2024
73,7 kg Indtil videre tabt: 1,8 kg.    Stadig tilbage: 8,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 31 juli 2024:
1555 kcal Fedt: 75,11g | Prot.: 34,74g | Kulhyd.: 185,47g.   Morgenmad: Majonez, Światowid Gouda Pradawna Ser w Plastrach, Sokołów Polędwica Sopocka , Kajzerka. Frokost: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Grześkowiak Chłodnik z Buraczków. Snacks/Andet: Milka Czekolada Truskawkowa, Zbyszko 3 Mojito, San Holenderskie Półsłodkie Herbatniki, Dr Gerard Pryncypałki. mere..
1968 kcal Motion: Garmin - 24 timer. mere..
Taber 0,5 kg om Ugen

6 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Annka_n's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.