Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2024
|
73,4 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1393 kcal
|
Fedt: 47,57g | Prot.: 46,87g | Kulhyd.: 160,89g.
Morgenmad: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Обезжиренный, Hame Паштет с Мясом Птицы, Natura Сыр Сливочный Легкий 30%, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Геркулес Хлеб Зерновой. Frokost: Перекресток Арбуз, Запеченный Картофель, Растительное Масло, Heinz Зелёный Горошек Нежный. Aftensmad: Adrenaline Rush Summer Energy, Craft Ice Cream Мороженое Эскимо Молочное с Арахисом и Карамелью в Молочном Шоколаде. Snacks/Andet: Spaten Пиво Светлое Пастеризованное. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alenka8918's Vægt Historie
|