Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2024
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49,6 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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807 kcal
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Fedt: 27,15g | Prot.: 47,90g | Kulhyd.: 99,02g.
Morgenmad: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Chicorée Café. Frokost: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso, Carrefour Jambon Blanc, Pain, Oeuf à la Coque, Salade Verte, Vinaigrette, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso. Aftensmad: Boisson Hibiscus, Carrefour Carottes Râpées , Tomates, Carrefour Jambon Blanc, Carrefour Surimi, Yoplait Skyr Vanille, Banane. Snacks/Andet: Melon. mere..
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Tager 2,1 kg om Ugen
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