Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2024
|
103,7 kg
Indtil videre tabt: 13,3 kg.
Stadig tilbage: 15,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2024:
|
1079 kcal
|
Fedt: 37,98g | Prot.: 95,74g | Kulhyd.: 101,53g.
Morgenmad: Сметана 15%, Куриное Филе, Гречка Отварная. Frokost: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей. Aftensmad: Кефир 2,5%, Гречка Отварная, Куриное Филе. Snacks/Andet: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриное Филе, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Голубика. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vikusha40's Vægt Historie
|