Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2024
|
61 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2024:
|
1235 kcal
|
Fedt: 73,04g | Prot.: 60,96g | Kulhyd.: 89,38g.
Morgenmad: Чебаркульский Молочный Завод Сливки 10%, Сало, Сыр Адыгейский, Олейна Подсолнечное Масло , Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Frokost: Fruto Bar Финики Сушеные с Косточкой, Гречка Отварная, Кабачок, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Fish House Минтай Филе. Aftensmad: Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Банан. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
bukreeva_uba's Vægt Historie
|