Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2024
|
53,4 kg
Indtil videre tabt: 11,1 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2024:
|
1681 kcal
|
Fedt: 68,91g | Prot.: 81,51g | Kulhyd.: 156,28g.
Morgenmad: Агромол Молоко 2,5%, Кофе, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Das Ist Моцарелла 45%, Добров Рулет Куриный, Торчин Горчица Американская, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, PanKsenia Основа Творожного Рулета. Frokost: Nonpareil Макарун, Айс Латте. Aftensmad: Lay's Чипсы со Вкусом Лобстера. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|