Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2024
|
77 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2024:
|
1554 kcal
|
Fedt: 46,42g | Prot.: 81,69g | Kulhyd.: 202,24g.
Morgenmad: Canibal Inc Gods Whey, Nestlé Leite Ninho. Frokost: Doçura da Fazenda Doce de Leite em Tablete, Carne Moída Refogada, Casino Tomate Picado, Carioca Feijão Cozido, Coca-Cola Coca-Cola, Arroz Branco (Cozido). Aftensmad: Nestlé Leite Moça, Nuggets de Frango, Bonsabor Macarrão Spaghetti , Ovo Frito. Snacks/Andet: Manteiga (com Sal), Nestlé Leite Ninho, Melitta Cappuccino Sabor Chocolate com Avelã , Seven Boys Bisnaguinha, Seven Boys Pão de Forma (25g), Café com Açúcar, Nestlé Leite Ninho. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|