Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2024
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82,3 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 02 august 2024:
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1725 kcal
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Fedt: 37,49g | Prot.: 132,29g | Kulhyd.: 181,31g.
Morgenmad: Gullón Cuor di Cereale, Stuffer Dessert Proteico Vaniglia, Albicocche, Fage Yogurt Greco Total 0%. Frokost: Olio Extra Vergine di Oliva, Peperone Rosso Dolce, Scotti Riso Carnaroli, PanaPesca Filetti di Salmone Selvaggio. Aftensmad: Birra Alta Gradazione, Pane Multicereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Snacks/Andet: Valledoro Nanetti, Fage Trublend Lampone. mere..
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Tager 0,2 kg om Ugen
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