Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2024
|
52,6 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 august 2024:
|
802 kcal
|
Fedt: 32,06g | Prot.: 86,27g | Kulhyd.: 43,78g.
Morgenmad: PanKsenia Основа Творожного Рулета, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Добров Рулет Куриный, Торчин Американская Горчица , Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Das Ist Моцарелла 45%. Frokost: Агромол Сулугуни, Добров Рулет Куриный, Hochland Крем-Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Айс Латте. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|