Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2024
|
86,1 kg
Indtil videre tabt: 18,8 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 august 2024:
|
1488 kcal
|
Fedt: 58,22g | Prot.: 75,15g | Kulhyd.: 161,88g.
Morgenmad: Aldi Waddenbrood, Koffie met Melk, AH Crème Paté. Frokost: Cup-A-Soup Champignon Crème, AH Augurken Partysticks. Aftensmad: Honing-Mosterd Dressing, Sojasaus, Wortelen, Komkommer (met Schil), Zalm, AH Mango Stukjes Diepvries, Bonduelle Edamame Bonen, Saitaku Sushi Rijst, Avocado. Snacks/Andet: AH Biefstukworst, Rambol Rambol, Jumbo Roomijs Bekers, AH Ossenworst. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rooijsche's Vægt Historie
|