Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2024
|
103,3 kg
Indtil videre tabt: 13,7 kg.
Stadig tilbage: 15,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 august 2024:
|
1296 kcal
|
Fedt: 44,32g | Prot.: 80,45g | Kulhyd.: 167,97g.
Morgenmad: Веселый Молочник Сметана 15%, Минскхлебпром Хлеб Маг с Семечками, Голубец. Frokost: Минскхлебпром Хлеб Маг, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Голубец. Aftensmad: Абрикос, Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Andet: Агрокомплекс Каша Перловая с Говядиной, Сахар, Голубика, Минскхлебпром Хлеб Маг, Огурец (без Кожуры). mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vikusha40's Vægt Historie
|