Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2024
|
61 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 august 2024:
|
1014 kcal
|
Fedt: 29,19g | Prot.: 43,19g | Kulhyd.: 149,41g.
Morgenmad: Muz, Yulaf Lapası. Frokost: Karışık Yeşil Salata, Kabak Çorbası, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Bulgur Pilavı. Aftensmad: Dana Etinden Yapılan Köfte, Bulgur Pilavı, Danone Activia Sade, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Andet: Beypazarı Maden Suyu, Kayısı. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yasunun dünyası's Vægt Historie
|